روان‌درمانی چیست (مجموعه مدرسه زندگی)

روان‌درمانی یکی از ارزشمندترین ابداعات صد سال گذشته است که از قدرتی استثنایی برای ارتقاء سطح سلامت روانی، بهبود روابط و گشایش فضای خانواده برخوردار است و در بهره‌برداری از ظرفیت بالقوه حرفه‌ای‌مان کمک می‌کند. از این‌رو در این کتاب تلاش بر آن است تا روان‌درمانی تبیین گردد و توضیح داده شود که این حوزه پاسخ‌گوی کدام نیازهای درونی ما است و با چه روش‌هایی به این نیازها رسیدگی می‌شود و برآیند مداخله روان‌درمانی در حالت ایده‌آل چه می‌تواند باشد. این کتاب بازتاب‌دهنده یک باور بنیادین در مدرسه زندگی، که معتقد است روان‌درمانی بزرگ‌ترین گامی است که ما می‌توانیم در جهت خودفهمی و شکوفایی خویش برداریم. یک دوره‌ روان‌درمانی می‌تواند قدری از خشم، خودمغلوب‌انگاری، بی‌اعتمادی، سرگشتگی و اندوه ما را بکاهد. هدف از انتشار مجموعه‌ی مدرسه زندگی پرورش هوش عاطفی به یاری فرهنگ است. باورمان این است که طیفی از جدی‌ترین معضلات ما نتیجه فقدان خودشناسی، هم‌دلی و ارتباط است. فعالیت‌های ما در ده مرکز در اقصی نقاط جهان انجام می‌شود، از جمله لندن، آمستردام، سئول و ملبورن. فیلم‌سازی، برگزاری کلاس‌ها، ارائه خدمات درمانی و تولید سلسله‌ای از محصولات در عرصه روانشناسی از دیگر فعالیت‌های ماست. مؤسسه انتشاراتی مدرسه زندگی به انتشار آثاری در باب مهم‌ترین مسائل حیات فرهنگی و عاطفی معاصر می‌پردازد. مبنای انتشار عناوین، ارائه سرگرمی، آموزش، تسلی‌بخشی و دگرگونی در زندگی خوانندگان است.